「好きなこと」を文章で言語化するライフスタイルブログ
【ブログ更新211回】
「枯れ木も山の賑わい」とは、日本古来のことわざ。
つまらないものでも、無いよりはましであるということ。
また、役に立たない者でも、いないよりはいたほうがましだということのたとえ。
それでも、春には芽吹き、満開の花を咲かせる植物たち。
一年のうちに、誕生→生育→満花→熟成→枯れる・・・と。このルーティンを淡々と繰り返す、植物の静寂な力強さに魅了され続けている。
今朝も、もう春を思わせる「白モクレン」の芽吹きを写真に納めた。すぐそばには「金柑」の実がたわわになっている。
「枯れ木も山の賑わい」は使い方を真重にせねばならない。
自分を謙遜して言う言葉なので、他人に対して使うのは失礼にあたるなど気をつけたい。
いつか、わたしもパーティーのお誘いを受けた時に、こんなことわざを使う場面があるのだろうか？
まったく、教養の引き出しが必要だよ（泣笑）
【ブログ新規追加210回】
わたしの仕事は出版営業。出版の世界では、配本制度というものがあり、書店様はランクにより、あらかじめ新刊などには適切な分量とは言えないまでも、だいたいの数で入荷がなされる。
仮りにAランクの大型書店で10冊の入荷がある場合、Bランクでは1~2冊だったりする。そんな大人の事情がある書店で、いつでも欲しい本が手に入るってわけじゃないのよね。
で、わたし達出版営業は、配本だけではなく、新刊であれば、書籍の魅力をあの手この手で紹介し、何とか平積みなどの場所取りを約束する。その上で、後日、ポップや看板をお持ちし、売り場を作り上げていく。
で、既刊の本のメンテや実用書、学習参考書やドリルの在庫チェックや補充など、仕事量はかなりなものだ。それと、本だけでなく、文具や玩具もあるし、マルチメディア関連も。ふう～～（笑）
今日、脳活実用書のコーナーで、こんなことがあった。
70代前半ぐらいのご婦人「ちょっと、話を聞いて下さらない？」
いきなり声をかけられた。「いいですよ」と、わたし。一応店長に接客の許可を頂き、話を聞く。
ご婦人「ちょっとボケはじめた人に使うドリルを教えて！」
わたし「男性？女性？」
ご婦人「男性」
わたし「本は読まれます？新聞は？」などと、個人情報に関わらない周辺情報を頂く。
ご婦人「そうね、本は大好きだったけれど、今ではすぐ飽きた！と言って放り出しちゃうわ」
丁度、認知症用の棚の前で話をしていた。ご婦人はどうも「大人のぬりえ」米山公啓・監修が気になるらしい。医学博士の米山公啓先生のファンのようだ。
それでも、わたしは続けて「計算はどうですか？」「音読はできますか？」など聴き出し、
丁度いい「記憶の訓練」になる、一冊をおすすめした。
ご婦人の顔が一瞬で、パア～っと輝いて、「黙読→音読→書いてみる」がセットになったその本を手に取り、ひとこと言われたのだ
「これで、ストレスから解放されるわ・・・」と。
ボケ始めた人との暮らしに途方に暮れていたのだと。色々と考えて良かれと思い手を尽くしても、すぐに飽きてボンヤリしてしまうのが悩みのたねだったのだ。
少しでも没頭して取り組んでくれたら、自分の時間も取れるだろうとも言われた。
ずいぶん、追い詰められていた様子。
わたしがおすすめしたドリルは、「脳を鍛える大人のドリル」で計算から古典まで全20巻ほどある大ベストセラー（東北大学教授/川島隆太先生・執筆/監修）
使い方を丁寧にお伝えし、わたしも脳出血発病で脳の回復に使ったドリルだとお話しをしたら、「そんなにいいのなら、ずっとシリーズを買い続けるわ！」と。
認知症予防とストレスフリー・・・まさに彼女にとっては一石二鳥のドリルだったようだ。
ほんの少しでも、お役に立てたのであれば嬉しい。こんな営業冥利に尽きることはない。
そして、毎日、営業が楽しくて仕方がないのは、こんなリアルな出会いがあるからなのだ。
まさしく、ストレス・フリーの実現。
さて、ストレスフリーを実現する、大ベストセラーとなった「ストレスフリー超大全」を紹介する。
【書籍紹介】
精神科医が教える ストレスフリー超大全。
※ 簡単概要
ストレスを溜め込みすぎると、体調を崩したり、うつなどのメンタル疾患に陥ってしまう。
大事なポイントは、
・寝ているときにストレスがない状態になること
・次の日にストレスや疲れが持ち越されていないこと
昼間にバリバリと働いてストレスが多くても、ちゃんと夜にリセットして解消していく。
ストレスと上手な付き合い方ができ、ストレスを溜め込まない人のことを「ストレスフリーな人」と定義する。
医療の臨床経験では、「几帳面でまじめな人ほどうつになりやすい」傾向を感じるのだそうだ。
あなたの「考え方」「受け止め方」を少し変えるだけで、ストレスを受け流せるようになる。それだけで、「不安」や「悩み」の9割は消すことができるのだ。
本書では、誰しもが悪いストレスを感じる「人間関係」「プライベート」「仕事」「メンタル」「健康」という5つのテーマに対し、「科学的なファクト」と「今すぐできるToDo」を示した。樺沢氏はこう続ける。
私の精神科医としての経験から、現実的であり、かつ、効果抜群のノウハウだけを紹介します!
【ブログ新規追加209回】
秋になると、紅葉の鮮やかさ、色の奥深さに毎日の外営業が楽しくて仕方がない。
今日、午前中のオンライン会議を終えて、すぐにカメラ片手に近所の都立公園へ紅葉（もみじ）狩りと、しゃれこんで来た。
秋になると、わんさか外国人観光客が京都に押し寄せるのを毎年TVで観ている。そしてその激込みを避けて京都へは出かけてきたものだ。
京都の神社・仏閣ほど管理と手入れが入念にはなされていないものの、この都立公園の紅葉（もみじ）の見事なことったらない。
紅葉（もみじ）が森の古い神社や古池に映えているだろうから・・・と、わくわく、いそいそと、真っ赤に燃える紅葉（もみじ）を撮ってきた。
日本人は万葉の時代から紅葉を愛でてきた。現代でも、桜と紅葉は天気予報でお知らせがあるほど大切な行事。
「紅葉狩り（もみじがり）」という名称も古風極まりないがいい。
● 桜は「見る」・紅葉は「狩る」のはなぜ？
調べてみたところ、諸説は色々あるようだが、いくつかを組み合わせて言い伝えられてきたようだ。
もっとも有名どころの話では、長野県戸隠の「紅葉伝説」で「鬼女」退治をした「紅葉狩」という題材があるのだそう。
能や歌舞伎の演目にもなっている話だが、これは平安時代の平維茂の話なので、紅葉狩りの言葉より後にできたもの。
そこへ行くと、かの万葉集には、すでに、樹の花を愛でる所作について「狩る」と唱えられている。
庶民の最大の遊びであった「花見」を「桜狩り」と言っていたと。
思うに、「桜」は月や雪と同じ、目で見て楽しむ雰囲気がある。一方の紅葉（もみじ）は秋の収穫時期と合いまって、鑑賞することを「狩る」と、表現したのだろう。
様々な、文献をひも解いてみたが、どの説も、ごもっとも！
● 明治の俳人・与謝蕪村の名句を紹介
与謝蕪村は、松尾芭蕉・小林一茶とならんで称される江戸三大俳人の１人。
「江戸俳諧中興の祖」といわれている。
【ブログ新規新規追加208回】
● 己を追い込む効用とは
先日、あるブロガーさんの記事に、はっ！と、させられた。
彼は31歳。現在、海外に住んでいる。年収数億。仕事はプログラミング、ブログ執筆、複数のコンサル事業。ちょっと有名なYou Tuberさんだ。
完全なフリーランスでありながら、優秀な数少ないメンバーとチームで仕事をしている。新しい仕事の仕方。
ともすると、デスクに座りっぱなし。気分が落ち込みやすいので、タワーマンション内にあるジムでトレーナーをつけて筋トレを週に5日続けている。特に足のトレーニングに注力している。
トレーナーの言葉に「昨日の疲れを残したまま、次のトレーニングメニューに入るが、彼はまったく不平不満を漏らさない」と。
黙々と筋トレで自己修行されている様子が短い動画になっていた。
動画を観て、ああ、これはいいな・・・と、一瞬で感じた。己の限界に挑戦することを、心から楽しんでいるという感じだ。
さしずめ、わたしの場合はウォ―キングがこの部類に入るのかな？
たんにカラダを鍛える目的だけではない。ウォ―キングの持つ効用は、このようにある。
厚生労働省によると、「ウォーキングとは、長時間継続して歩くことで有酸素運動ができる手軽な運動である」と定義している。
また、「継続時間が長くなるにつれて脂肪をエネルギーとして利用する比率が高まるため、体脂肪の減少による肥満の解消や血中の中性脂肪の減少、血圧や血糖値を改善する効果が見込める」と言われている。2020/7月の記事より
仕事でも本当に良く歩く。それで、週末には近場をwalkingtrailしに出掛ける。今では趣味に格上げしたわたしの「歩く生活」だ。
これが基本のカラダ作りとしての運動になっている。地味だけれど、一生続けて行きたい大切なものなのだ。
※ 写真は森の中。枯れ葉の絨毯で埋まる木道。
● ささやかな「歩く生活」を取り入れて
お天気の良い12月初旬、近所の都立小宮公園にwalkingtrailと写真撮影に出かけた。
今日も外では19℃と少し歩くと汗ばむ陽気の中、真冬が来る前の紅葉の見事な佇まいに圧倒されながらカメラに収める。
森林の中を縦横に張り巡らされた木道は足に優しく、そこに落ち葉が沢山！踏みしめながら、枯れ葉の布団の優しさに触れ、思わず癒されてしまう（笑）
日ごろは毎日が街中での仕事ばかりだから、こうした自然の中に身を置くことは、わたしの生活にはもはや食事を摂る事と同じくらい大切で、はなくてはならないものになっている。
また、少し歩くと多摩川の支流である浅川に出るのだが、この河川もわたしの大切な散歩コース。
河川敷きでは、野鳥の撮影隊がいつも大勢で陣を張って野鳥の撮影に専念中だし、場所をうつせば、トランペットや太鼓などの楽器の練習をする人たちや、燻製作りに精を出している人もいる。
さまざまな人の営みを眺めたあとは、銀杏並木を歩きながら街へ出るのがいつものコース。わたしの住む街は銀杏の街なので、どこに行っても黄金に色づいた銀杏の紅葉が美しい。
父が生きていた頃は千人町の銀杏並木の下で、何度も銀杏拾いをやった。
あの強烈な臭いも幼い頃の郷愁になっている（笑）帰りにすすきを摘んで、家の唐津焼の花瓶に挿すのもわたしの仕事だった。
47歳で若くして亡くなった父との思い出は、あちこちの自然の中での思い出が多い。
●「歩く生活」は、頭の中を整理して次へ進む大切なトレーニング
こんな自然の中ではすべての命が輝いて見えるものだ。そんな輝きに触れた休日は心がフラットになれるだけでなく、大切な何かを心に刻んでいるかのような充実感に包まれる。
四季は常に移り変わり、川の水も留まることなく流れる。これは普通の風景だが、それらに凄むものたちは無心に命を全うしている。
翻って、わたしはどうなんだろう？と思う。
つい、変わることを恐れたり、悔やんだり、一つの事に囚われたまま立ち止まってしまったりしてしまいがちだ。
日々の移り変わりをこの目で確かめながら、「諸行無常」で、生命を守る水と風と空気をしっかりと感じて生きたいと願っているの。
最小限の備えで、自然そのまま受け入れて楽しく暮らす。ウォ―キングで得た、大地に刻まれた地球のドラマを見るのが理想だ。
近くても、ちょっと非日常の場所に自分を置く。その小さな旅のある風景が、この上なく愛おしい。
自然のありように癒され元気づけられて、「明日も精いっぱい、頑張ろう！」と、いつのまにか活力を貰えるものなのだ。
ーーー身近な自然、万歳だね。
【ブログ更新207回】
2013年日本版発刊。発売当初、書店頭でパッと目を引くビビットな赤の本が膨大な数で平積みされていた。
ファイブ 5年後、あなたはどこにいるのだろう？ダン・セドラ著（海と月社）
帯のことばに一瞬で気持ちが持っていかれる～先延ばしの人生は今日で終わろう！～とある。「見る」「読む」「書く」であなたの可能性に火をつける！と。
これは、デザインの本でもなく、絵本みたいな形だが児童書ではなく、完全な自己啓発の本なのだ。
冒頭にこうある。
「人生で次に起きることを決めるのは、わたし。それを実現するための戦略を立てるのも、わたし。」
これからの5年間で、本当にしたいことは何かを考えようと。これが大筋のテーマである。
「7つの習慣」の「主体性を発揮する」「人生の脚本を書くのは自分」と似通っている。
過去の偉人たち（ヘレンケラーやピカソ）が5年という時間で成し遂げたことや、人生における基本的な価値を定める必要性についての説明がある。
【書籍概要】
この本の特徴は、Q&Aで書籍本体に書く行為で、行動を促す本だ。たとえば、こんな質問が著者から投げかけられる。
Q,あなたが人生で、もっとも高い価値を置いているものは何か？
より具体的に応えることで、自分自身の棚卸しが叶う。
この質問だけでも、軽く30分ぐらいはかかるだろうな・・・（ふぅ～～笑）それでも棚卸しだから、充分に自分のために時間をかけてあげたい。
もちろん、わたしも5年後をにらんでの自問自答をせっせとやろうと考えている。
冒頭で人生の軸となるキーワードがわかるのがいい。
「人生のミッションステートメント」「目標・夢」「自分にとっての成功の定義」といった質問にどんどん答えてみたくなった。
古今東西の著名人の「勇気が湧いてくる言葉」と「書き込み式の問い」が続くのだ。
「HOW WILL YOU（あなたならどうやって）」「CHANGE THE WORLD?（世界を変える？）」著者からのメッセージに気持ちも盛り上がる。
それから質問を答えていくうちに、今まで考えたこともなかった「見えなかった本当の自分」が自然に可視化されてゆくのだ。
実際にやってみなければ、この本の即効性や効果は実感できない。
特に「この先どうしよう・・・」と、未来について不安に思うなど、考えてることが多い人におすすめの一書だ。
最後に裏表紙のアブラハム・マズローの言葉から
～人生は何のためにあるのか？それは、あなたのため～
● 海と月社の書籍紹介
数年に一度は大ヒットを出す出版社で、わたしのこのブログもフォローして頂いている。
前回の書評のブログをもう一度ここに添付しよう。
【ブログ新規追加206回】
明日、大切な友人が大きな手術をする。
彼女は、わたしよりひとつ年上。もう、孫が二人もいて、優しい旦那さまとの暮らしを続ける同僚だ。
まさかの病気の知らせは、苦手なLINEを通して伝えてきた。普段まったく開かないLINEには、彼女の悲痛な叫びが淡々とメンバーに送られていた。
その後、オンライン会議でそのことを本人から聞き、クールに「いつも通りだから心配いらない！」と、言って明るく振舞っていた。
わたしは、LINEで彼女が一番欲しがっていた「パワー=力」をなんとか送りたいと、言葉を選び考えに考えた末に、一言「ちゃんと、パワー注入したからね」とだけ入れておいた。
だって、家族や同僚たち、その他たくさんの人に囲まれているはずだから、常識通りの表面的な言葉なんていらないし、彼女をおもんばかるたくさんの励ましはすでに届いているだろう。と、考えて一呼吸おいて、一番望む言葉を考えていた。
そして、彼女からすごい速さで返信のLINEが来た。「待っていました。パワーをありがとう！」と。
そして、これまでの病気の経過、どんな思いで仕事を続けていたのかなどをばあ～～～～っとLINEに埋め尽くしたのだ。
わたしに当てた返答だけど、メンバーみんなからのパワーが必要なほどの心境だと感じた。そこまで、求めてくれたら、このことは絶対に忘れない！パワーを送りつづけようと、腹をくくった。
いくら、言葉で伝えても、心が伴わなわなければ、決して気持ちは届かない。明日は、本気で手術が成功するように胸中で祈りながら、足元の仕事をしっかりしよう。
と、こんな風に12月第2週目が始まった。
今朝も、かたずけが終わらないまま、これから仕事に行こう。
とにかく、どんどんこなすことばかりだけれど、
心は決して失わないよ。
では、また！
【ブログ新規追加205回】
一度も作ったことがない料理に挑戦！
昨日、一袋35円でゲットしたシュウマイの皮。その時には鶏ガラスープと片栗粉でとろみあんかけの具なんかにしようと買ってしまった。
でも、せっかくだから、まだ作ったことのないシューマイをやってみようかと。
普段からあまり料理には時間をかけてはいない。いや、かけられない。でも、人並みに美味しいものは食べたいし、なるべくならカラダにいいものを摂取したい。
お店のお惣菜でしか食べたことのない「シューマイ」新横浜から新幹線に乗る幸運がある時は、当然のごとく「崎陽軒・シューマイ弁当」をいそいそと買い、控え目ながら350mlの缶ビールも一緒に買う。
でも、今日は作るの。
色々調べた結果、一番簡単な、皮を細く切って具にまぶすシューマイ、しかもフライパンで作る！というレシピを手に入れた。
そこで、休日ならではの「一から作る添加物なしのカラダに優しい手作り料理」のレシピをご案内する。
豚ひき肉 300ｇ
玉ねぎみじん切り 大なら半分 小なら１個
片栗粉 大2
砂糖 大1
醤油 大1
酒 大1
ごま油 大1
塩 小1
おろし生姜 お好みの量
キャベツ お好みの量 水130cc
シュウマイの皮 1袋
② 肉だねをミートボール状に丸める。細切りにしたシュウマイの皮を表面にまぶす。
③ フライパンにザク切りにしたキャベツを敷く。その上にシュウマイを並べる。
④ フライパンのふちから130cc位の水を入れる。
で、出来上がり。
さて、これからオンラインミーティング。
終わったら、🍺と手作りシューマイ。
ちょっといびつだけど、味は安心の美味しさ。
ああ、できて良かった（笑）
【ブログ新規追加204回】
2016年に発表されたWEB記事。当時、ブログを始めたばかりで、大好きな作家の対談で、ずっと引き出しに大切にしまってきた。
蔵出し（笑）
見出しを抜き出してみよう。
● 小説をどこからはじめるか
● ディティールの詰め方（紙カップひとつから見えるもの）
● 小説の中に「時間」を流す方法
● あれではなくコレが正解（何が正解かは書いてみてわかる）
● 現実と小説の関係は
● 小説になるという確信の由来
● 小説に必要なものは、外からやってくる
● 小説の終わりかたについて（物語が行きたいところへ行かせる）
● 物語は放し飼いに限る
以上、まさしく小説の書き方が凝縮された圧巻の対談。この書き方で「スローなブギにしてくれ」片岡義男・作 「冷静と情熱のあいだ」江國香織・作が生まれたのだ。
★
昨晩から猛然と記事を読み返している。
2016年から今まで、わたしは正統派小説には一切、手をつけてはこなかった。なぜなら、ブログの面白さに完全にハマったからだ。
わたしはブログで作るWEB雑誌のひとり編集という作業が、ことのほか好きだ。
だから、今年立ち上げたこのブログは、テーマを「東京・多摩地域を～行く・撮る・書く・食べる・学ぶ」の5つの視点から雑誌風に仕上げてきた。
で、わたしが思うに、WEBで文章を表現するのであれば、２つの道しかなかろう。（SNS系のサービスを除く）
① 雑誌みたいな作りをしたブログを運営し、多種多様に作品を投稿する。
② 自らを作家と名乗り、小説やエッセイを書き綴ってファンを集める。
この2点のやり方はSNS連携での場合。
①の性質上、雑誌のような編集をしたブログは、わたし自身のことがらであっても、発表したものはブログのものだ。
だって、雑誌の編集長が誰か？なんて、誰も知らないし、気にもならないはず。
だからわたしの顔はなし。
一方の②は、小説などの文章中心で発表をする場合。これは、その人なりの名前と顔で勝負する世界。どっちが、自分に向いているのか？
そこを考えた時、この「小説ってこんなふうに書くのか！ 片岡義男と江國香織が惜しげもなく明かす「最高の小説のつくりかた」に出会った。
記事を読んで。
ああ～～わたしは、作家のように、細かな描写は到底できないな・・・と。それに、そういった心象風景的な場面は小説家が書くもんでしょ！と、即座に雑誌編集を好むわたしの書き方というか、ブログ中心の路線が決まったのだ。
この立て訳がわかってから、むやみに小説を書くことに憧れることもなくなった。自分の書き方の軸を持てたと、確信したのだ。
翻って、上記の９ポイントを小説の書き方テキストとして、思いっきり真似すれば小説は書けるのかもしれない。
この対談記事で作家が一番伝えたかったのは、きっとこれだ。
~小説は文章の完成形だと。俳句や短歌同様に。
そして厚みのある内容豊富な小説の書き方の基本は、こんな風に読み取った。
全部書いてなんぼの話。手抜きはすぐに読者に見抜かれてしまうだろう。
まったく、気の遠くなる仕事だ。
わたしには、まだまだまったく小説を書く覚悟ができない。
それがわかっただけでも、記事を再度読んだ価値があった。
「今、この時点で、書いちゃうほど身の程知らずじゃない」と。
★
※ 下に記事を貼っておきました。ご興味があればぜひ！
【ブログ新規追加203回】
いつも、文章ばっかりじゃあ飽きるよね。12月になったんでイルミネーション写真を並べてみた。
参考資料リンク先→六本木ヒルズのクリスマスイルミネーション2020、約70万の …www.fashion-press.net › … › イベント2020/11/13 — 六本木ヒルズのクリスマスイルミネーションイベント「六本木ヒルズ クリスマス 2020(Roppongi Hills Christmas 2020)」が、六本木けやき坂通りなどで開催。期間は2020年11月13日～12月25日
Roppongi Hills Christmas 2020 けやき坂 イルミネーション
● 六本木ヒルズ入口（JRA共催）
顔出しして撮影できるよ（笑）
六本木ヒルズを出たところで光のシャワーにびっくり！
11月12日、プレ開催されていた！ラッキー。
六本木ヒルズといえば、現代美術家・村上隆画伯のアイコンで有名。けやき坂商店街のマークにもなっている。
夕方5時で、ライトアップされたため、車の渋滞が起こり始めていた。
最後はテレビ朝日内の毛利庭園で♡のオブジェでおしまい。
以前は、車ですう～っと通り抜けていたけやき坂イルミ。今年は思いがけず、旅程と合い堪能できた。
けやき坂のイルミネーション銀色一色。このクールさが憎い。あまりにも簡素ながら場所柄なのかとても華やかで軽い印象がある。
一番好きなイルミを見られたので今年は満足。
次に好きなデザインのライトアップを探してみようかな。
まあ、この時期、夜、寒いのがネック（泣）
だから、泊まるのがいい。
【ブログ新規追加202回】
昨日、旅の準備を中心に記事を書いた。それから一日中、12月は何処へ行こうかな？と、考え続けている。
昨日の新型コロナ感染者数も500人越えで、もう、それすら慣れてしまっているさたなのだ。どうやって、少しでも出かけられるか？
これが、ゲームでなくてなんなのだろう。振り回されるより、いかに少ない選択種でも、選び抜いて外へ出てゆこうと考えている。
なにも、派手で遠いところを狙ってはいない。それこそ、コロナの餌食でしょう！GOTOも来年6月末まで伸びたようで、また利用できる日も来るだろう。
今は、近場のしかも一日一箇所の「ワンテーマ」の旅にこだわってみようと思い立った。
● このブログで紹介を続ける東京都西多摩地域でのワンテーマ
このブログで紹介を続ける東京都西多摩地域でのワンテーマとは、東京多摩地域を始め、東京近郊の方なら誰でも思い立ったら低予算で直ぐ行ける所ばかりを季節感とともに紹介してきた。
特に以前から親しんできた西多摩地域は自分ではそれほど記事になるとは思えなかったが、意外にも見どころが多く毎回楽しんで執筆してこれたことに満足している。
まだまだ記事にしていないスポットは多いが、「ワンテーマ」の旅、なにか１つに目的を絞って、訪れた所でのエピソードを書き残したいと考えた。
● 東京都あきる野市の歴史あるメタセコイヤ並木の話
「ワンテーマ」の旅にふさわしい場所を紹介しよう。
東京都西多摩郡日の出町、私のワン・テーマは、この６年間通い続け毎年紅葉の時期になると「気になる場所」であるセコイア杉の並木が延々続いている場所だ。
でもそこは、都の管理地らしく金網で囲まれ入れない。いつも仕事で通りすぎてしまっていた。
今年こそは！と思い、夕方近く車を停めてやっと金網の隙間から写真に収めた。調べてみたらそこは旧秋川高校の敷地内であるということ。
当時、都立高校唯一の全寮制男子高校で、私の中学の同級生もひとり入学した子がいた。五十数年前に１期生が１メートルほどの「メタセコイア」の木を１本植樹したことがきっかけで、毎年植えられてきたそうだ。
今では３００メートル続く並木になっている。フェンスの外で写真を撮っている人がけっこういた。
とにかく不思議なくらい雰囲気があり存在感たっぷりの並木だ。一瞬だが「冬のソナタ」に出てくる春川の並木を思い出した。
写真は韓国・春川のメタセコイヤ並木（冬のソナタより）
イチョウもドウダンツツジも、すぐそばで綺麗に紅葉し並木外側の周辺を取り巻いているのだが、高校は廃校となり保存された「メタセコイア」はその中でひときわ堂々とその姿を際立たせている。そんな初冬風景に感激して帰途に着いた。
● ワンテーマの旅のお楽しみ周辺情報
メタセコイヤ並木を見たら、そのあとは、秋川渓谷での温泉や、日の出イオンモールでの買い物、途中の羽村市を拠点とする東京のスーパー福島屋で地元の野菜を買ったり、羽村動物公園でしばし、動物たちとたわ群れる・・・とか。
● 福島屋では、毎回天然酵母の焼き立てパンを買う
この日も、お昼には羽村市の福島屋本店で天然酵母パンを買い求めた。福島屋は知る人ぞ知るちょっと高級なスーパーで、１０店舗ある支店のうち品川大崎や麻布六本木など都心の店舗が多く、品揃えはあの紀伊国屋風だ。
私はずっとスイーツ＆パンの専門店かと思っていたが実際はスーパーだった。羽村は仕事の途中コースなので、随分あとになってから気がついた場所だ。
八海山や越乃寒梅の酒粕とか、欲しいものが必ず見つかる。
新鮮な野菜や果物、数多く並べられた各地の特産品が目を引く。他にもちょっと高そうなお菓子などが１品１品、それほど広くない店内に美しくディスプレイされている。
たかが「食」されど「食」。豊かさの度合いが高まるなあ、と思いながらしばし休憩をとる。
● 東京都最西端の本格的動物園で動物とたわむれる
羽村駅から車で５分ほど直進すると、日本で初めての町営動物園としてスタートし、昭和５７年に開園した「羽村市立動物公園」がある。
昔、息子の保育園で遠足に行った懐かしい場所だ。
３０種の哺乳類､鳥類は２０種類、爬虫類２種類とたくさんの動物に触れ合える貴重な動物公園で、息子もミーアキャットを間近で見てびっくりしたり、SLの前で写真を撮ったり、広い園内で迷子になったりと、大変な１日だったことを思い出した。
動物公園の１番人気はレッサーパンダで、入口に顔が出ていて、この園のシンボルとなっている。
今回は時間が取れそうもないので、時間をとってもっとゆっくりと動物と触れ合いにこよう！と思いながら通り抜けた。
● 近場のワンテーマを見つけて、コロナ禍でも日々楽しもう
私たちのまわりにある様々な好奇心の扉。
アートや歴史、ファッション、アウトドアなど上げればきりがないほど。世間にはまだまだ知らないことがたくさんあるはず。
だが、気づけば、いつも同じところで買い物をし、同じネットで情報を検索する～訪ねるお店なども同じになってと。
要するに代わり映えのしない日常になっていく。
そんな時の新しい扉は「ワンテーマの旅」に限る。ワンテーマを追求することで、それまでとは違う「日常を刺激する」扉になるのだ。
「ワンテーマの旅」はその新しい扉をあける絶好の機会。日常の雑事から離れ、ちょっと気になる一つのテーマと向きあえば、豊かな新しい感触が自分の中に醸しだされてくる。
まだ先のことだが、今から予定して探していきたいのが、多摩地域の歴史ある場所に「桜」を見つけにいくこと。大体の場所の検討はつけているのだが、聞く所によると見事な枝垂れ桜が見れるのだそう。
冬の寒さも桜を想いうかべるとほんのりあたたか、「ワンテーマの旅」って、本当に日常を変えるスパイスであり、自分だけの「わたし遺産」でもある。
