風薫る5月も終わり、コロナ休暇明けの今週4日。仕事が始まったとたんに忙しい。仕事のやる事と家事などのやるべき事に早くも板挟みだ。69日間の自粛は、それはそれは靜かで、まったく別の世界の住人だったのだと、今さら … 続きを読む ★2025年6月4日更新　積極的スポーツウォ―キングのすすめ【健康・ウォ―キング】